Accompagner les seniors dans la découverte du numérique : c’est l’objectif des ateliers « Mes premiers pas numériques », organisés par ASEPT Normandie en partenariat avec le CCAS de Bernay.

Ces rendez-vous s’adressent aux personnes retraitées à partir de 55 ans, souhaitant apprendre à utiliser les outils numériques dans un cadre convivial et accessible à tous.

Un cycle complet pour débuter en toute sérénité

Les ateliers se dérouleront tous les jeudis du 30 avril au 25 juin 2026, de 14h à 16h, à la résidence autonomie Lyliane Carpentier.

Au total, 8 séances collectives de 2 heures permettront aux participants de découvrir progressivement les bases du numérique.

Des contenus pratiques et adaptés

Au programme de ces ateliers :

• utilisation des outils pour la saisie de texte

• découverte d’Internet

• gestion des photos et vidéos

• initiation aux réseaux sociaux

Aucune connaissance préalable n’est requise. Les séances sont pensées pour s’adapter au niveau de chacun, avec la possibilité d’utiliser tablettes ou smartphones (matériel fourni si nécessaire).

Un accompagnement accessible à tous

Gratuits et encadrés, ces ateliers offrent un environnement rassurant pour apprendre à son rythme, poser des questions et gagner en autonomie dans les usages numériques du quotidien.

Informations et inscriptions

Inscriptions auprès de Madame Rausch Letellier : 06 25 78 75 43

Résidence Lyliane Carpentier, 1 rue Jacques Philippe Bréant à Bernay

Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de Bernay organise une sortie intergénérationnelle mardi 7 juillet , à destination de la Pointe du Hoc et du Cimetière Américain de Colleville-sur-Mer. Cette journée conviviale permettra aux participants de partager un moment de découverte, d’échange et de mémoire au cœur de lieux emblématiques de l’histoire normande.

Cette excursion s’adresse aux habitants souhaitant vivre une expérience enrichissante mêlant patrimoine, transmission et rencontres entre générations.

Programme de la journée

• 8h00 : départ de l’école du Bourg-Le-Comte à Bernay
• 11h00 : visite de la Pointe du Hoc
• 12h00 : pique-nique sur place
• 14h30 : visite du Cimetière Américain
• 16h00 : départ retour
• 18h30 : arrivée prévue à Bernay

Inscriptions obligatoires

Centre Communal d'Action Sociale
24 rue Guillaume de la Tremblaye, Bernay
Tel. 02 32 46 63 16
E-mail. cccas@bernay27.fr

Afin de faciliter l’organisation et le départ du groupe, les participants sont invités à se présenter 15 minutes avant l’heure de départ, soit à 7h45 à l’école du Bourg-Le-Comte.

Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de la Ville de Bernay, en partenariat avec Neosilver et avec le soutien de la Carsat Normandie, organise un cycle d’ateliers gratuits intitulé « Bienvenue à la retraite », destiné aux futurs retraités et aux personnes récemment retraitées.

Prendre sa retraite constitue un changement important qui soulève de nombreuses questions : comment organiser son nouveau quotidien ? Quels sont les dispositifs et démarches à connaître ? Comment préserver sa santé et maintenir une vie sociale active ? Ce parcours convivial a été conçu pour accompagner les participants dans cette transition et leur permettre d’aborder sereinement cette nouvelle période de leur vie.

Un programme complet en 7 séances

À travers sept rencontres collectives, les participants pourront échanger, partager leurs expériences et bénéficier de conseils pratiques autour de thématiques essentielles :

• Apprendre à se connaître et créer du lien ;
• Les démarches administratives, financières et juridiques ;
• La santé, le sommeil et la nutrition ;
• Les projets personnels et l’organisation du quotidien ;
• L’engagement bénévole et le temps à offrir aux autres ;
• Le rôle d’aidant et la préservation de son équilibre ;
• Un temps de bilan et de perspectives.

Informations pratiques

📅 Tous les lundis de 10h à 12h

• Séance 1 : 21 septembre 2026
• Séance 2 : 28 septembre 2026
• Séance 3 : 5 octobre 2026
• Séance 4 : 12 octobre 2026
• Séance 5 : 2 novembre 2026
• Séance 6 : 9 novembre 2026
• Séance 7 : 16 novembre 2026

Informations pratiques

Résidence autonomie Lyliane Carpentier, 1 rue Jacques Philippe Bréant, Bernay

Participation gratuite sur inscription

Les ateliers sont entièrement gratuits, mais l’inscription est recommandée.

Renseignements et inscriptions : 06 25 78 75 43

Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de la Ville de Bernay, en partenariat avec Neosilver et avec le soutien de la Carsat Normandie, organise un cycle d’ateliers gratuits intitulé « Bienvenue à la retraite », destiné aux futurs retraités et aux personnes récemment retraitées.

Prendre sa retraite constitue un changement important qui soulève de nombreuses questions : comment organiser son nouveau quotidien ? Quels sont les dispositifs et démarches à connaître ? Comment préserver sa santé et maintenir une vie sociale active ? Ce parcours convivial a été conçu pour accompagner les participants dans cette transition et leur permettre d’aborder sereinement cette nouvelle période de leur vie.

Un programme complet en 7 séances

À travers sept rencontres collectives, les participants pourront échanger, partager leurs expériences et bénéficier de conseils pratiques autour de thématiques essentielles :

• Apprendre à se connaître et créer du lien ;
• Les démarches administratives, financières et juridiques ;
• La santé, le sommeil et la nutrition ;
• Les projets personnels et l’organisation du quotidien ;
• L’engagement bénévole et le temps à offrir aux autres ;
• Le rôle d’aidant et la préservation de son équilibre ;
• Un temps de bilan et de perspectives.

Informations pratiques

📅 Tous les lundis de 10h à 12h

• Séance 1 : 21 septembre 2026
• Séance 2 : 28 septembre 2026
• Séance 3 : 5 octobre 2026
• Séance 4 : 12 octobre 2026
• Séance 5 : 2 novembre 2026
• Séance 6 : 9 novembre 2026
• Séance 7 : 16 novembre 2026

Informations pratiques

Résidence autonomie Lyliane Carpentier, 1 rue Jacques Philippe Bréant, Bernay

Participation gratuite sur inscription

Les ateliers sont entièrement gratuits, mais l’inscription est recommandée.

Renseignements et inscriptions : 06 25 78 75 43

Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de la Ville de Bernay, en partenariat avec Neosilver et avec le soutien de la Carsat Normandie, organise un cycle d’ateliers gratuits intitulé « Bienvenue à la retraite », destiné aux futurs retraités et aux personnes récemment retraitées.

Prendre sa retraite constitue un changement important qui soulève de nombreuses questions : comment organiser son nouveau quotidien ? Quels sont les dispositifs et démarches à connaître ? Comment préserver sa santé et maintenir une vie sociale active ? Ce parcours convivial a été conçu pour accompagner les participants dans cette transition et leur permettre d’aborder sereinement cette nouvelle période de leur vie.

Un programme complet en 7 séances

À travers sept rencontres collectives, les participants pourront échanger, partager leurs expériences et bénéficier de conseils pratiques autour de thématiques essentielles :

• Apprendre à se connaître et créer du lien ;
• Les démarches administratives, financières et juridiques ;
• La santé, le sommeil et la nutrition ;
• Les projets personnels et l’organisation du quotidien ;
• L’engagement bénévole et le temps à offrir aux autres ;
• Le rôle d’aidant et la préservation de son équilibre ;
• Un temps de bilan et de perspectives.

Informations pratiques

📅 Tous les lundis de 10h à 12h

• Séance 1 : 21 septembre 2026
• Séance 2 : 28 septembre 2026
• Séance 3 : 5 octobre 2026
• Séance 4 : 12 octobre 2026
• Séance 5 : 2 novembre 2026
• Séance 6 : 9 novembre 2026
• Séance 7 : 16 novembre 2026

Informations pratiques

Résidence autonomie Lyliane Carpentier, 1 rue Jacques Philippe Bréant, Bernay

Participation gratuite sur inscription

Les ateliers sont entièrement gratuits, mais l’inscription est recommandée.

Renseignements et inscriptions : 06 25 78 75 43

Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de la Ville de Bernay, en partenariat avec Neosilver et avec le soutien de la Carsat Normandie, organise un cycle d’ateliers gratuits intitulé « Bienvenue à la retraite », destiné aux futurs retraités et aux personnes récemment retraitées.

Prendre sa retraite constitue un changement important qui soulève de nombreuses questions : comment organiser son nouveau quotidien ? Quels sont les dispositifs et démarches à connaître ? Comment préserver sa santé et maintenir une vie sociale active ? Ce parcours convivial a été conçu pour accompagner les participants dans cette transition et leur permettre d’aborder sereinement cette nouvelle période de leur vie.

Un programme complet en 7 séances

À travers sept rencontres collectives, les participants pourront échanger, partager leurs expériences et bénéficier de conseils pratiques autour de thématiques essentielles :

• Apprendre à se connaître et créer du lien ;
• Les démarches administratives, financières et juridiques ;
• La santé, le sommeil et la nutrition ;
• Les projets personnels et l’organisation du quotidien ;
• L’engagement bénévole et le temps à offrir aux autres ;
• Le rôle d’aidant et la préservation de son équilibre ;
• Un temps de bilan et de perspectives.

Informations pratiques

📅 Tous les lundis de 10h à 12h

• Séance 1 : 21 septembre 2026
• Séance 2 : 28 septembre 2026
• Séance 3 : 5 octobre 2026
• Séance 4 : 12 octobre 2026
• Séance 5 : 2 novembre 2026
• Séance 6 : 9 novembre 2026
• Séance 7 : 16 novembre 2026

Informations pratiques

Résidence autonomie Lyliane Carpentier, 1 rue Jacques Philippe Bréant, Bernay

Participation gratuite sur inscription

Les ateliers sont entièrement gratuits, mais l’inscription est recommandée.

Renseignements et inscriptions : 06 25 78 75 43

Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de la Ville de Bernay, en partenariat avec Neosilver et avec le soutien de la Carsat Normandie, organise un cycle d’ateliers gratuits intitulé « Bienvenue à la retraite », destiné aux futurs retraités et aux personnes récemment retraitées.

Prendre sa retraite constitue un changement important qui soulève de nombreuses questions : comment organiser son nouveau quotidien ? Quels sont les dispositifs et démarches à connaître ? Comment préserver sa santé et maintenir une vie sociale active ? Ce parcours convivial a été conçu pour accompagner les participants dans cette transition et leur permettre d’aborder sereinement cette nouvelle période de leur vie.

Un programme complet en 7 séances

À travers sept rencontres collectives, les participants pourront échanger, partager leurs expériences et bénéficier de conseils pratiques autour de thématiques essentielles :

• Apprendre à se connaître et créer du lien ;
• Les démarches administratives, financières et juridiques ;
• La santé, le sommeil et la nutrition ;
• Les projets personnels et l’organisation du quotidien ;
• L’engagement bénévole et le temps à offrir aux autres ;
• Le rôle d’aidant et la préservation de son équilibre ;
• Un temps de bilan et de perspectives.

Informations pratiques

📅 Tous les lundis de 10h à 12h

• Séance 1 : 21 septembre 2026
• Séance 2 : 28 septembre 2026
• Séance 3 : 5 octobre 2026
• Séance 4 : 12 octobre 2026
• Séance 5 : 2 novembre 2026
• Séance 6 : 9 novembre 2026
• Séance 7 : 16 novembre 2026

Informations pratiques

Résidence autonomie Lyliane Carpentier, 1 rue Jacques Philippe Bréant, Bernay

Participation gratuite sur inscription

Les ateliers sont entièrement gratuits, mais l’inscription est recommandée.

Renseignements et inscriptions : 06 25 78 75 43

Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de la Ville de Bernay, en partenariat avec Neosilver et avec le soutien de la Carsat Normandie, organise un cycle d’ateliers gratuits intitulé « Bienvenue à la retraite », destiné aux futurs retraités et aux personnes récemment retraitées.

Prendre sa retraite constitue un changement important qui soulève de nombreuses questions : comment organiser son nouveau quotidien ? Quels sont les dispositifs et démarches à connaître ? Comment préserver sa santé et maintenir une vie sociale active ? Ce parcours convivial a été conçu pour accompagner les participants dans cette transition et leur permettre d’aborder sereinement cette nouvelle période de leur vie.

Un programme complet en 7 séances

À travers sept rencontres collectives, les participants pourront échanger, partager leurs expériences et bénéficier de conseils pratiques autour de thématiques essentielles :

• Apprendre à se connaître et créer du lien ;
• Les démarches administratives, financières et juridiques ;
• La santé, le sommeil et la nutrition ;
• Les projets personnels et l’organisation du quotidien ;
• L’engagement bénévole et le temps à offrir aux autres ;
• Le rôle d’aidant et la préservation de son équilibre ;
• Un temps de bilan et de perspectives.

Informations pratiques

📅 Tous les lundis de 10h à 12h

• Séance 1 : 21 septembre 2026
• Séance 2 : 28 septembre 2026
• Séance 3 : 5 octobre 2026
• Séance 4 : 12 octobre 2026
• Séance 5 : 2 novembre 2026
• Séance 6 : 9 novembre 2026
• Séance 7 : 16 novembre 2026

Informations pratiques

Résidence autonomie Lyliane Carpentier, 1 rue Jacques Philippe Bréant, Bernay

Participation gratuite sur inscription

Les ateliers sont entièrement gratuits, mais l’inscription est recommandée.

Renseignements et inscriptions : 06 25 78 75 43

Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de la Ville de Bernay, en partenariat avec Neosilver et avec le soutien de la Carsat Normandie, organise un cycle d’ateliers gratuits intitulé « Bienvenue à la retraite », destiné aux futurs retraités et aux personnes récemment retraitées.

Prendre sa retraite constitue un changement important qui soulève de nombreuses questions : comment organiser son nouveau quotidien ? Quels sont les dispositifs et démarches à connaître ? Comment préserver sa santé et maintenir une vie sociale active ? Ce parcours convivial a été conçu pour accompagner les participants dans cette transition et leur permettre d’aborder sereinement cette nouvelle période de leur vie.

Un programme complet en 7 séances

À travers sept rencontres collectives, les participants pourront échanger, partager leurs expériences et bénéficier de conseils pratiques autour de thématiques essentielles :

• Apprendre à se connaître et créer du lien ;
• Les démarches administratives, financières et juridiques ;
• La santé, le sommeil et la nutrition ;
• Les projets personnels et l’organisation du quotidien ;
• L’engagement bénévole et le temps à offrir aux autres ;
• Le rôle d’aidant et la préservation de son équilibre ;
• Un temps de bilan et de perspectives.

Informations pratiques

📅 Tous les lundis de 10h à 12h

• Séance 1 : 21 septembre 2026
• Séance 2 : 28 septembre 2026
• Séance 3 : 5 octobre 2026
• Séance 4 : 12 octobre 2026
• Séance 5 : 2 novembre 2026
• Séance 6 : 9 novembre 2026
• Séance 7 : 16 novembre 2026

Informations pratiques

Résidence autonomie Lyliane Carpentier, 1 rue Jacques Philippe Bréant, Bernay

Participation gratuite sur inscription

Les ateliers sont entièrement gratuits, mais l’inscription est recommandée.

Renseignements et inscriptions : 06 25 78 75 43